Mammaträning

Starta träning efter graviditet och förlossning med lättare övningar.

  • 1 timma
  • 200 svenska kronor
  • Vid strandpromenaden i Bollstanäs, nedanför Gäddgränd

Beskrivning av tjänsten

I vår mammaträning jobbar vi med att stärka upp oss inifrån och ut med hjälp av lätta och skonsamma övningar för inre bålstyrka. De djupa muskelsystemen arbetar långsamt och lätt medan de ytliga stora muskelsystemen arbetar snabbt och/eller tungt.

Kommande sessioner

Kontaktuppgifter

073 990 27 07

elin.mexter@gmail.com

Upplands Väsby, Sverige