TRÄNING.

Träning

Här kommer en genomgång av de olika träningspass som vi erbjuder from mars 2021.

Flera pass kommer eventuellt att starta upp under våren.

Utefysen 

Vi håller till vid Norrviken sjön i Bollstanäs på torsdagar kl 18.30 (Nedanför Gäddgränd)

Termin start: 25/3 tom 27/5. (Byte av dag i v.19. Passet sker då på onsdagen 12/5)

Vi tränar i Cirkelträning och använder oss av hantlar, gummiband, rep, kettlebells, pilatesbollar, käppar m.m. 

Pris: 995 kr 10 ggr

Eller betala 130 kr/gång

Senior träning (60+)

Detta pass är för män och kvinnor. Vi jobbar i Cirkelträning och stärker upp hela kroppen samt jobbar med mycket rörlighet.

Måndagar kl 9-10 vid strandpromenaden i Bollstanäs. (Nedanför Gäddgränd)

Termin start: 12/4 tom 31/5

Pris: 995 kr 10 ggr

Eller betala 130 kr/gång

MammaUte: 

Detta pass sker i mindre grupp, max 8 st.

Måndagar kl 10.15-11.15 vid strandpromenaden i Bollstanäs. (Nedanför Gäddgränd)

Start: 12/4 tom 31/5.

Pris: 1200 kr 8 ggr. 

Se mer info under Mammaträning. 

Sommar-Mix:

Blandade pass! 

Start: 3/6 tom 1/7 vid strandpromenaden i Bollstanäs. (Nedanför Gäddgränd)

Pris: 500 kr 5 ggr.

Alt betala 130 kr/gång.

Vid för få anmälningar kan pass ställas in. 

Mejla om du vill boka in dig på något pass. Anmälan är bindande.

Betalning sker sedan med swish till nr: 123 560 59 44 eller Bankgiro: 710-9796

Märk betalningen med ditt namn samt vilken träning det gäller.

 

 

  • Instagram
  • Grey Facebook Icon